الطماطم تقلل إصابة الرجال بسرطان البروستاتا

21 ديسمبر، 2014 10:47 م 71 مشاهدة

 

بندورة

رحاب نيوز – ر ن ا

أكد الدكتور السيد محمود حماد، أخصائى التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية بمصر، إن الطماطم من الخضروات المهمة جدا والتي لها العديد من الفوائد الصحية ذات القيمة الغذائية العالية .

وأضاف حماد  أن دراسة علمية حديثة أفادت  بأن تناول الطماطم بانتظام قد يقلل خطر إصابة الرجال بسرطان البروستاتا مشيرًا إلي أهمية تناول الطماطم لفوائدها الجمة.

وحول فوائد الطماطم أكد حماد أنها تعتبر مصدرا جيدا لفيتامين أ وهو من الفيتامينات المهمة جدا لجسم الإنسان لتأثيره القوى فى سلامته العين وقوة الرؤية والإبصارونضارة البشرة. كما أن الطماطم غنية بفيتامين ج ولها دور رئيسى فى وقاية الجسم من الأمراض المعدية ونزلات البرد ورفع كفاءة جهاز المناعة بالجسم.

ولفت السيد إلي احتواء الطماطم على عنصر الحديد بكمية جيدة، لذلك ينصح المصابون بأنيميا فقر الدم بتناول الطماطم الحمراء وعصيرها الطازج كما تحتوي قشرة الطماطم على مادة الليكوبين والتى تمثل عنصرا مهما فى الوقاية من الأورام السرطانية.

مواضيع ذات صلة



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *