تناول الطعام مع “البدناء” يجعلك تأكل أكثر

12 أكتوبر، 2014 5:08 م 226 مشاهدة

رحاب نيوز – ر ن ا – سوزان خطاب
مع انتشار البدانة بشكل كبير في كافة أنحاء العالم ، وأصبحت تصيب أكثر من مليار شخص نظرا لنظام الأكل غير المتوازن وأسلوب الحياة التي يعيشها الشباب وتناول الأكلات السريعة وقلة الحركة ، أكدت العديد من الدراسات الأمريكية أن تناول الطعام مع إنسان بدين يؤدي إلى الصمت عن الصوت الداخلي الذي يحذرك من تناول الطعام بكثرة .
وكانت العديد من الدراسات الأمريكية قد أكدت أن 44% من الشباب الأمريكي يأكلون أكثر وهم في جماعة عن ما يأكله وهو بمفرده ، كما يقبل الشباب على الأطعمة ذات السعرات الحرارية الأكثر بغض النظر عن القيمة الغذائية لتلك الأطعمة .



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *