شحن الموبايل واللاب توب داخل غرفة نومك يصيبك بالسمنة

8 أكتوبر، 2014 4:58 م 184 مشاهدة

رحاب نيوز – ر ن ا – سوزان خطاب

في دراسة غريبة من نوعها كشفت عنها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية ، أشارت أن شحن الهواتف الذكية والأجهزة المحمولة الأخرى داخل عرفة النوم خلال الليل قد يرفع خطر الإصابة بالسمنة .
فقد أظهرت الدراسة التي أشرف عليها باحثون من جامعة “مانشيستر” البريطانية أن الضوء المنبعث من شاشات الأجهزة المحمولة قد يتسبب في زيادة الوزن لأنه يعرقل عملية إنتاج هرمون النوم المعروف باسم “الميلاتونين” ، والذي يسهم في تعزيز النوم بشكل منتظم ، الأمر الذي من شأنه أن يساهم في تحسين نظام التمثيل الغذائي الخاص بالجسم .
وأضافت هذه الدراسة أن نقص إفراز “الميلاتونين” يؤدي إلى خلل في التمثيل الغذائي وتضرر عملية تحويل الطعام إلى طاقة ، كما يحدث خللا في الساعة البيولوجية للإنسان ، الأمر الذي يزيد من مخاطر الإصابة بالسمنة والسكري .



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *