قبل أكل الكعك.. احرص على تناول هذا المشروب

21 يونيو، 2017 5:42 م 78 مشاهدة

رحاب نيوز – ر ن ا

يتسبب تناول كميات كبيرة من الكعك والبسكويت في تعرض صحتنا للخطر ، فمع اقتراب فترة العيد، معظمنا يرغب تناول الكعك بكميات كبيرة، ولا نتمكن من السيطرة على أنفسنا عند رؤية الكعك والبسكويت.

ووفقًا لما جاء في موقع “شير كير”، فإن تناول الأطعمة الدسمة التي تحتوي على نسبة عالية الدهون، تعمل على الإصابة بتصلب الشرايين خاصة فى حال تناولها بكميات كبيرة، لذا لا يجب الإفراط فى تناولها خاصة بعد طول فترة الصيام.

وكما جاء في الموقع، فيجب تناول كوب من الماء بالليمون قبل تناول الكعك مباشرة، كون هذا المشروب يساهم بصورة كبيرة فى إذابة الدهون من الجسم، وتناول المشروبات الديتوكس تساهم على تهيئة الجسم واستقباله للأطعمة الدسمة دون تشكيل خطورة على الجسم.

مواضيع ذات صلة



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *