كيف تتخلص من غصة الحلق ؟؟

9 أكتوبر، 2014 10:30 ص 562 مشاهدة

رحاب نيوز – ر ن ا – سوزان خطاب
على الرغم من عدم وجود أي جسم غريب عالق في الحلق يعيق البلع والتنفس ، إلا أن البعض قد ينتابه شعور بضغط في الحلق ، أو ما يعرف بـ “الغصة” ، لذلك نقدم هنا بعض النصائح التي تساعدك على التخلص من هذا الشعور .
يرى الخبراء أن العامل النفسي يلعب دورا رئيسيا فيما يعرف بـ “غصة الحلق” ، وخاصة مع عدم وجود شيء في الحلق ، فالشعور بضيق الحلق يتولد عند مقاومة مشاعر قوية كحبس الدموع عند البكاء مثلا ، وهو الأمر الذي يؤدي إلى إجهاد عضلات البلعوم وتشنجها بما يعيق حركة الحنجرة ، وللتخلص من هذا الشعور لابد من شرب كأس من الماء بسرعة ، فعند الشرب ترتفع الحنجرة لأعلى وتسترخي العضلات المتشنجة ، كما يساعد البكاء على تخفيف هذا التوتر .
ولكن في بعض الحالات يجب الذهاب إلى الطبيب ، وذلك في حال شعور الأشخاص دوما بغصة الحلق والتجشؤ باستمرار ، بما يجعله شعورا مزمنا ، لذلك لابد من رأي الطبيب لأنه يمكن أن سيكن نتيجة لالتهاب أو اضطراب في الغدة الدرقية .



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *